
Las mujeres debemos tomar conciencia de la importancia de la auto exploración de las mamas, esto es una forma de prevenir y detectar inconvenientes de salud que están manifestando sus primeros síntomas. La exploración es importantisima, pero lógicamente no es suficiente, siempre tiene que ir acompañada de revisiones médicas frecuentes y estudios complementarios.En todofem.com, queremos recordar que se deben revisar las axilas mensualmente, luego de cada menstruación. Los médicos indican revisar las axilas porque es la zona donde drenan los vasos sanguíneos y linfáticos de la mama, y es el primer lugar donde se podría alojar una célula maligna, por eso es importante identificar las siguientes variaciones:
- Dolores o molestias: en lineas generales no se relacionan con el cáncer de mama, pero pueden ser por irritación de la piel, contracturas, infecciones o por ganglios aumentados de tamaño, lo primordial, es concurrir al médico para ser diagnosticado.
- Nódulos que se mueven de tamaño variable: lo probable es que se trate de procesos benignos, puede ser un desgarro, poros tapados o un vello que se ha enquistado, lógicamente ante cualquier presencia notable, lo primordial es concurrir al médico.
- Ganglios duros y fijos: si notás que superan los dos centímetros, pueden ser considerados un signo de alarma, es el profesional quien evaluará la situación mediante la exploración y estudios complementarios para así realizar un correcto diagnostico.



Hoy en día muchas mujeres tienen la idea de hacerse un touch o cirugía plástica en alguna parte de su cuerpo: Una pequeña corrección en la nariz, agregarte algo de lolas, colocarte un poquito de botox en los labios, aumentar un toque tus pómulos, etc.

El mayor problema (y la mayor obsesión) de todas las mujeres es la celulitis, y más de una sigue mil consejos para tratar de eliminarla o reducirla. Lo que tenés que saber en el tema de la celulitis es que hay muchos tips que te pueden servir, otros que no tanto y otros que definitivamente no sirven.